Vos questions Billings
Que ce soit le prix de la formation ou son timing, nous sommes là pour vous répondre !
Et si cette page ne vous donne pas satisfaction : n’hésitez pas à nous envoyer un message !
Premiers pas avec Méthode Billings™ WOOMB France :
Des détails qui comptes
Vous n’avez jamais contacté notre association et vous vous posez mille questions pratico-pratiques ? Voici des réponses concrètes :
Prix des formations
Pour les particuliers qui souhaitent apprendre la méthode, le prix de base est de 135 € en formation One To One, c’est-à-dire que le couple/la femme est seul avec l’enseignant (ou couple enseignant). La formation se fait soit en visio, soit en présentiel si c’est possible.
Pour les formations de groupe en présentiel : Billings’training le montant est de 149 €.
Que ce soit en One To One ou en Billings’ training, si le couple/la femme souhaite être accompagné davantage que les 4 mois du forfait, 30 €/mois sont demandés.
Pour les Professionnels de santé qui souhaitent participer au programme M2M, les prix varient en fonction de leur profession. Le tarif débute à 300 €.
Pour les ceux et celles qui souhaitent devenir enseignant de la méthode, le tarif est de 1500€.
Durée des formations
Pour un particulier qui souhaite apprendre la Méthode de l’Ovulation Billings® et savoir la pratiquer, il faut compter 4 mois minimum d’apprentissage. La formation théorique est suivie de rendez-vous réguliers avec l’enseignante qui aboutissent à l’autonomie. Il est toujours possible de prolonger le coaching si la femme/le couple en ressent le besoin.
Pour devenir enseignant, la durée du cursus est d’une année environ.
A quel âge ?
Commencer à reconnaître ses signes de fertilité et les noter dans un tableau est possible dès que le cycle féminin est installé. Il faut compter 2 à 3 ans pour que les ovulations correctes se mettent en place et les taux hormonaux soient en vitesse de croisière. Chaque femme se connaît et saura si c’est le moment pour elle.
Par la suite, la plénitude de la Méthode de l’Ovulation Billings® se vit en couple. L’idéal est de l’apprendre à 2 dès que vous vous sentez prêts !
Faut il commencer avant une grossesse ?
Non, ce n’est pas obligatoire !! On peut apprendre la Méthode à tout moment !
Avant une grossesse, le cycle féminin est en vitesse de croisière et la femme qui apprend la méthode prend confiance en elle. Après une naissance, la fertilité de la femme revient progressivement et si elle connaît déjà la méthode, elle saura reconnaître les phases de son cycle facilement. Si elle débute dans l’apprentissage, l’enseignante l’accompagnera de façon plus rapprochée.
Doit-on être en couple ?
Non, pas nécessairement ! De nombreuses femmes suivent nos formations pour découvrir leur cycle et comprendre leur fertilité. Elles acquièrent de la confiance en elle. Quand elles seront en couple, elles auront d’autant plus de facilité à pratiquer.
Où trouver des ressources et des professionnels pour nous accompagner ?
De nombreuses ressources se trouvent déjà sur notre site.
Les documents de formation, en particulier le LIVRET OFFICIEL de FORMATION, indispensable pour l’apprentissage de l’authentique Méthode de l’Ovulation Billings®, vont sont adressés dès votre inscription.
De même, votre inscription vous donne accès aux coordonnées d’un enseignant homologué.
Par respect pour leur vie privée, nos enseignants ne souhaitent pas que leurs coordonnées personnelles soient visibles sur notre site.
Vous pouvez toutefois vérifier si la personne à qui vous vous adressez est bien accréditée et est en mesure d’enseigner la véritable Méthode de l’Ovulation Billings® en utilisant notre annuaire. Pour une demande spécifique, écrivez-nous un message.
Pourquoi y a-t-il un ® mentionné avec la méthode ?
La Méthode de l’Ovulation Billings ® est une marque déposée et protégée : « Reserved». Cette particularité se traduit par le ® à la suite de son appellation.
Le ® vous garantit un enseignement authentique conforme à celui des Drs Billings, sans variation. Il vous garantit donc la fiabilité optimale de la méthode. Vous pourrez ainsi appliquer la méthode en toute confiance. Partout dans le monde, les associations affiliées à l’Organisation Mondiale de la Méthode de l’Ovulation Billings (la WOOMB) diffusent le même enseignement, avec les supports pédagogiques homologués. Une seule association est affiliée par pays. En France, il s’agit de Méthode Billings™ WOOMB France. Pour trouver les associations affiliées de chaque pays, cliquez ici.
Puis-je apprendre dans un livre ?
Beaucoup de femmes ont appris par elles-mêmes avec succès et se débrouillent assez bien tant que leurs cycles suivent un schéma familier. Cependant, toutes les femmes constateront à un moment ou à un autre que leur schéma change, ne serait-ce qu’en vieillissant. Votre enseignante a reçu une formation approfondie et doit continuellement mettre à jour ses connaissances pour conserver son accréditation. Elle saura donc vous aider à interpréter votre tableau de fertilité, quelles que soient les circonstances, et vous aidera à garder confiance, même lorsque votre cycle est perturbé, par exemple en période de stress ou lors du retour à la fertilité après l’allaitement.
Il existe des enseignants accrédités de la Méthode de l’Ovulation Billings® disponibles dans de nombreux pays du monde et vous pouvez obtenir une aide individuelle et confidentielle. Pour trouver l’association affiliée la plus proche de chez vous rendez-vous sur cette page
La méthode est-elle fiable ?
OUI , la méthode est fiable à plus de 99 % (consulter les études scientifiques publiées sur notre site sur cette page) sous 3 conditions :
- Si elle est correctement enseignée par un enseignant accrédité de Méthode Billings™ WOOMB France, seule association en France homologuée à dispenser les formations à l’authentique Méthode de l’Ovulation Billings ® (marque déposée).
De nombreux « conseiller en fertilité », « accompagnateur en fertilité, « moniteurs non officiels » sont présents sur internet ou sur les réseaux sociaux, ils enseignent souvent leur « propre méthode » ou conseillent ceux qui le souhaitent. La Méthode de l’Ovulation Billings ® est unique et soumise à des modalités d’enseignement stricts. (documents homologués WOOMB , enseignant accrédité affilié à la WOOMB, enseignement encadré par la WOOMB). Vous pouvez vérifier que votre enseignant est accrédité en contactant notre association (woombfrance@yahoo.fr) ou en consultant notre annuaire ICI. Une légère différence dans les modalités d’enseignement peut entrainer de grandes variations de pratique et donc des déceptions de résultat. Soyez donc vigilants à la marque®.
- Si elle est correctement comprise. Pour cela, le coaching via tableau de fertilité après l’instruction initiale par un enseignant accrédité est indispensable via une application homologuée par l’Organisation Mondiale de la Méthode de l’Ovulation Billings®. Là encore, il est important de respecter la tenue d’un tableau sans aléas de symboles ou autres, ce qui pourrait être source d’erreur. Ensuite, l’enseignant accompagne la femme jusqu’à son autonomie. Lui seul peut lui indiquer le moment où elle est apte à pratiquer la méthode en autonomie. Bien, sûr, l’enseignant est toujours disponible en cas de questions.
- Si elle est correctement suivie. C’est au couple qui a compris les 4 règles de la méthode de décider s’il va les suivre. S’il choisit de s’écarter d’une des règles de la Méthode, il le fera consciemment et saura que la Méthode n’est pas remise en cause.
Déroulement de nos formations pour les particuliers en image
Cette méthode convient elle à tous les types de cycles menstruels ?
OUI, car la méthode étudie les profils de fertilité et d’infertilité. La femme apprend à les identifier quels qu’ils soient. Elles sait alors quelle règle appliquer au bon moment. Quelle que soit la période de sa vie féconde : arrêt pilule, allaitement, pré-ménopause, ovulation retardée, la méthode est applicable.
Peut-elle être utilisée pour avoir un enfant ?
Oui. Tenir votre tableau de fertilité selon la Méthode de l’Ovulation Billings® augmentera considérablement vos chances d’identifier le moment optimal pour la conception dans votre cycle : le jour Sommet, très proche du moment de l’ovulation.
De récentes études scientifiques prouvent l’efficacité de la Méthode del’Ovulation Billings® pour les couples dits « hypofertiles ».
Consultez les dernières études australienne et italienne pour plus de détails.
La fertilité est aussi liée à une bonne hygiène de vie : alimentation, sommeil, pas de prise intempestive de tabac/alcool ou autre substance addictive, pratique régulière d’une activité physique. La psychologie et l’harmonie des conjoints est aussi capitale pour concevoir.
Y-a-t-il des effets secondaires ?
NON, car la Méthode de l’Ovulation Billings ® ne nécessite aucun appareil, matériel ou médicament.
Au contraire, tout ajout à la méthode la dénature.
Elle ne provoque donc aucun effet médical ou psychologique secondaire négatif.
C’est une méthode qui respecte le corps et les personnes mais aussi l’environnement, puisqu’elle ne génère aucun déchet. On parle de méthode écologique.
A quoi ressemble la glaire ?
La glaire cervicale n’est pas toujours observable, en particulier le jour de sommet de fertilité où il est fréquent que la femme « ne voit rien », alors qu’elle est extrêmement fertile.
La glaire est alors très chargée en eau au point de se rendre invisible. C’est pourquoi, il ne faut pas essayer de comparer la glaire à des photos que l’on peut trouver sur internet. Jamais dans l’enseignement de l’authentique méthode, on ne fournit des photos de glaire à la femme, jamais non plus, la formatrice ne demande à la femme de lui envoyer des photos de sa glaire.
De plus, l’apparence de la glaire peut varier d’une femme à l’autre et pour une même femme d’un cycle à l’autre. C’est la femme qui ressent sa présence à la vulve.
Parfois, la femme peut observer des fils de glaire lorsqu’elle est sous la douche ou lorsqu’elle va aux toilettes mais ce n’est pas nécessaire. La femme apprend à se faire confiance au fil des cycles et même si elle ne peut « voir la glaire», elle reconnait sa présence.
Une femme aveugle peut pratiquer la Méthode de l’Ovulation Billings®.
Ce qui est certain , c’est que la glaire fertile n’est pas comparable aux « pertes blanches », qui elles ne changent pas jour après jour, ni dans la quantité, ni dans la sensation qu’elles procurent.
Serai-je capable de détecter les changements de sensation ?
Notre expérience est que la grande majorité des femmes peuvent apprendre à détecter les changements parfois subtils de la sensation. En fait, des études montrent que la plupart des femmes peuvent tenir leur tableau de fertilité après seulement un mois d’apprentissage de la méthode de l’Ovulation Billings®.
Parfois, accorder trop d’attention à l’apparence de la glaire peut être source de confusion. La sensation prime toujours sur les observations.
Ensuite, votre enseignant de la Méthode de l’Ovulation Billings® peut vous suggérer de « suivre un tableau à l’aveugle » pendant un cycle. Cela se traduit presque toujours par un tableau plus précis.
Nos enseignants ont suivi une formation poussée et sont en mesure de vous aider à mieux appréhender vos sensations.
Pratiquer la « Méthode Billings »
Ce que vous avez toujours voulu savoir
Et si j'ai des saignements ?
Votre enseignante a suivi une formation complète et détaillée. Grâce à votre tableau de fertilité, elle est en mesure de vous éclairer sur la nature des saignements qui surviendraient durant votre cycle.
Il existe 4 types de saignements physiologiques : saignement de privation, saignements de poussée oestrogénique, saignement d’implantation et menstruations.
Si des saignements d’une autre nature survenaient dans vos cycles, votre enseignante vous conseillera de consulter un médecin.
Les règles de la méthodes peuvent -elles être plus souples avec le temps ?
De nombreuses femmes découvrent, après avoir utilisé la méthode pendant un certain temps, qu’elles peuvent profiter d’une plus grande liberté pour les unions que ne le recommandent les règles de la Méthode et éviter encore une grossesse.
Ces 4 règles ont été établies pour une sécurité maximale et contiennent une marge de sécurité intégrée. Cependant, les couples qui adoptent une approche plus flexible doivent être préparés à l’éventualité d’une grossesse.
Peut-on combiner la méthode avec les kits d'ovulation ?
NON : Tout ajout ou suppression des règles de l’authentique méthode la dénature et diminue sa fiabilité. On ne peut pas appeler Méthode de l’ovulation Billings® une méthode qui combinerait plusieurs techniques. Les kits de test LH de l’ovulation disponibles dans le commerce mesurent le pic de LH.
Cette hormone hypophysaire déclenche habituellement l’ovulation. Mais pas toujours !
La femme peut être induite en erreur et croire ainsi que son ovulation a eu lieu. Par ailleurs, elle aura tendance à davantage faire confiance au résultat du test qu’à ses propres sensations. Pour mieux comprendre pourquoi l’utilisation de test d’ovulation LH n’est pas souhaitable, lisez cet article.
Peut on combiner la méthode avec le préservatif ou le retrait (coït interrompu)?
NON. Toutes les méthodes de barrière ont un taux d’échec de méthode, donc leur utilisation pendant la période fertile peut entraîner une grossesse.
De plus, le préservatif ou autre dispositif sont souvent lubrifiés et altèrent la perception de ses sécrétions par la femme. Elle ne peut distinguer ses propres sécrétions de celles induites par le dispositif, d’où une grande incertitude pour connaître sa fertilité réelle. Cette incertitude est source d’erreur.
Le retrait ou coït interrompu n’est pas non plus compatible, car même sans éjaculation, quelques gouttes de liquide séminal peuvent être déposées à l’entrée le vagin et contenir des spermatozoïdes. Ceux-ci peuvent alors féconder l’ovule car ils sont mobiles.
Peut on combiner la méthode avec la prise de température ?
NON. Les Drs Billings, eux -mêmes, utilisaient la température au tout début de leur recherche , en plus du signe de la glaire. Ils ont rapidement abandonné ce signe non fiable et source d’erreur pour les femmes.
Et oui, la température n’est pas un signe fiable de la fertilité car elle peut varier pour de nombreuses raisons. De plus, l’élévation de la température a lieu après l’ovulation, à parfois plusieurs jours de distance. Impossible alors de connaître sa fertilité avant.
Mathématiquement :
signe fiable et spécifique (glaire cervicale) + signe non spécifique ( température) => résultat moins fiable
En pratique, les femmes tendront à ne plus tenir compte de leur sensation /observation et se fieront uniquement au chiffre du thermomètre.
Billings dans votre vie
ça change quoi ?
Comment vivre l'abstinence ?
L’utilisation de toute méthode naturelle signifie que vous ne pouvez pas toujours avoir des rapports sexuels quand vous en avez envie. Pour éviter une grossesse, vous ne pouvez pas avoir d’union lorsque vous êtes fertile. Cette décision doit être discutée en couple et décidée d’un commun accord. À cela s’ajoutent les nombreux jours où l’amour peut être complètement spontané, sans médicaments ni dispositifs et sans aucun doute sur les effets secondaires des contraceptifs, y compris la baisse de la libido. Les unions possibles n’en sont que plus épanouissants.
Le terme « abstinence » a une forte connotation péjorative aujourd’hui, où l’on peut tout obtenir par « un clic », sans se jamais se restreindre.
Pourtant l’abstinence reflète une sexualité vraiment humaine où les conjoints choisissent volontairement ensemble les moments où ils s’unissent. Soit ils souhaitent différer une naissance , soit ils souhaitent favoriser une naissance. Dans les deux cas, ils connaissent les périodes appropriées pour s’unir.
Le fait de poser un choix, respectueux du souhait de chacun augmente l’estime mutuelle et la complicité du couple, qui sait que s’il doit différer un rapport sexuel, cela ne signifie pas un manque d’amour. Le couple peut s’appuyer sur les unions précédentes et sur les unions qui auront lieu plus tard. L’attente favorise aussi le désir. Chacun se prépare et se réjouit par avance de ces moments partagés.
L’abstinence est une chance pour le couple qui grandit au fil des mois « en valorisant chaque phase du cycle comme ayant sa propre valeur positive . […]Si l’homme et la femme prennent la décision de différer une grossesse, la phase fertile devient un temps où l’amour conjugal est synonyme de fidélité en considération et acceptation de l’autre, en vertu des unions physiques précédentes. De même, la phase infertile devient un temps de bonheur, de don mutuel à l’autre, en signe de gratitude, de solidarité et d’amour. » Dr Lyn Billings.
L’abstinence est un chemin de croissance à découvrir de l’intérieur par le couple. Elle permet de faire grandir l’amour.
Combien de jours sont disponibles pour les rapports sexuels dans un cycle ?
Les résultats d’un essai de la méthode de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) indiquent qu’environ la moitié des jours d’un cycle de 28 jours sont généralement disponibles pour les rapports sexuels. Les jours d’abstinence incluent la période menstruelle, le moment où la glaire indique une fertilité possible jusqu’à ce que le sommet soit reconnu et les trois jours suivants.
Pourquoi ne pas combiner d'autres signes pour être plus être plus sûrs ?
Le mot « méthode » signifie par lui-même l’obéissance à des règles . La Méthode de l’Ovulation Billings® a été testée cliniquement et validée scientifiquement. La marque est déposée depuis 2005. Ses règles et son enseignement ne peuvent être remis en cause.
L’ajout et le retrait d’une directive de la Méthode implique qu’il ne s’agit justement plus de l’authentique Méthode de l’Ovulation Billings®. Chacun est libre de choisir une autre méthode ou de construire sa propre méthode qui ne se nomme alors plus la Méthode de l’Ovulation Billings®
Peut on avoir des contacts génitaux en périodes fertiles ?
NON, car le contact génital suppose que quelques gouttes de liquide séminal peuvent être déposées à l’entrée du vagin et contenir des spermatozoïdes. Ceux-ci peuvent alors féconder l’ovule car ils remontent vers l’utérus puis les ovaires.
Pourquoi attendre le soir pour les unions en première partie de cycle
Vous devez être debout et bouger pendant quelques heures pour que la glaire puisse s’écouler du col de l’utérus jusqu’ à la vulve et se faire sentir et voir.
Les unions au réveil, le matin, ne vous permettraient pas de savoir si la glaire fertile a commencé à être produite pendant la nuit, indiquant une fertilité potentielle. Une grossesse pourrait donc en résulter.
Ensuite, une journée entière est nécessaire pour que le liquide séminal de l’union de la veille au soir soit complétement éliminé. Sinon, la femme pourrait être induite en erreur par la présence de ce liquide séminal en le confondant avec ses propres sécrétions. La méthode de l’Ovulation Billings ® ne nécessite aucun exercice particulier pour éliminer le liquide séminal. Le surlendemain de l’union, la femme se connecte à ses sensations et reconnait ou non son profil infertile de base. Si elle le reconnaît, une union est possible à nouveau le soir.
Une fois le sommet de fertilité reconnu, les unions sont possibles à partir du 4e jour au matin, à n’importe quelle heure jusqu’au début de la menstruation suivante.
Quel est l'intérêt de cette méthode si l'on a du mal à avoir des enfants ?
La Méthode permet d’avoir des rapports sexuels au plus proche du moment de l’ovulation est donc de maximiser ses chances de tomber enceinte.
De nombreuses études indiquent que la Méthode de l’Ovulation Billings® a aidé des couples dits « hypofertiles ».
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